Free Seminar : Anatomía del Estrés, claves actuales para combatirlo 

Barcelona 2 marzo 2017

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El estrés es una respuesta natural de nuestro organismo que se pone en marcha para afrontar situaciones vividas como un peligro o una amenaza. Puede provenir de nuestro ámbito personal o profesional. Sea cuál sea su origen, el estrés se convierte en ocasiones en un factor que impacta de forma negativa en el rendimiento, las relaciones y la salud de las personas.  

¡Ven al Free Seminar!  El Dr. Antoni Bulbena, prestigioso Catedrático de Psiquiatría de la Universidad Autónoma de Barcelona, Director del Departamento de Psiquiatría y Medicina Legal de la UAB,  y Director de Investigación y Docencia del Instituto de Neuropsiquiatría y Adicciones del Parc de Salut Mar de Barcelona, nos explicará desde un punto de vista médico cómo reaccionan nuestro cerebro, nuestra mente y nuestro cuerpo frente al estrés y acerca de cómo identificar y aliviar estas situaciones.

A continuación realizaremos un taller práctico en el que descubrirás técnicas sencillas y muy útiles para poner el estrés en perspectiva y que te ayudaran a reducirlo. 

 

Dr. Antoni Bulbena
Dr. Antoni Bulbena

Duración:  1 hora y media

Horario: Jueves 2 de marzo de 19:00 a  20:30

Gallery Hotel Barcelona

Rosselló, 249

08008 Barcelona 

Coste: 0 €

Asistencia gratuita Aforo limitado